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Fruits et légumes de saison

Explorations des fruits et légumes de saison et méconnus.

Maîtriser la cuisson des épinards : méthodes et astuces

14 juin 2026 par Véronique Arnaud
Epinards frais cuisines a la poele

Découvrez mes astuces pour cuire les épinards à la vapeur, à la poêle ou blanchis. Je vous guide pour des légumes savoureux et nutritifs, sans eau.

Catégories Fruits et légumes de saison

Mon secret pour faire mûrir vos kiwis rapidement

13 juin 2026 par Véronique Arnaud
Fruits et riz pour la maturation

Faites mûrir vos kiwis vite ! Découvrez mes astuces marché pour accélérer leur maturation avec pommes, bananes ou riz. Savourez-les à point !

Catégories Fruits et légumes de saison

Recettes haricots verts : croquants et savoureux

11 juin 2026 par Véronique Arnaud
Haricots verts croquants aux amandes effilees

Découvrez des recettes de haricots verts croquants et savoureux, avec des astuces pour sublimer leur goût.

Catégories Fruits et légumes de saison

Ma recette de cerises amarena maison : un délice

6 juin 2026 par Véronique Arnaud

Préparez vos cerises amarena maison ! Découvrez mes astuces pour choisir les griottes, réaliser un sirop parfait et maîtriser le confisage. Savourez vos créations !

Nombre de caractères : 138

Catégories Fruits et légumes de saison

Pomme Gala : test de conservation sur deux saisons

22 avril 2026 par Véronique Arnaud
Close-up of a vibrant red apple with a stem, isolated on a white background.

J’ai gardé douze pommes Gala dans trois conditions différentes pendant cinq mois, puis à nouveau l’année suivante avec un lot du verger d’Olonne. L’objectif …

Catégories Fruits et légumes de saison

Fruit de dragon : ce que j’ai appris à en faire en atelier

5 juin 20268 avril 2026 par Véronique Arnaud
Close-up image of yellow pitaya fruits in a market setting, showcasing vibrant colors and exotic appeal.

J’ai découvert le fruit de dragon par hasard chez un primeur asiatique des Sables-d’Olonne, il y a trois ans. La peau rose fuchsia m’avait attirée, mais une…

Catégories Fruits et légumes de saison

Épinards : mes deux ratés avant de trouver le bon temps de cuisson

5 juin 202627 mars 2026 par Véronique Arnaud
Vibrant green spinach leaves, symbolizing healthy eating and nutrition.

En mars dernier, au marché des Halles aux Sables-d’Olonne, j’ai acheté deux bottes d’épinards frais chez le maraîcher de Talmont. Je les ai cuisinés le soir…

Catégories Fruits et légumes de saison

Potimarron : ma façon de le travailler après vingt ans de cuisine

20 mars 2026 par Véronique Arnaud
A vibrant close-up of red kuri pumpkins showcasing the rich, warm colors perfect for autumn themes.

Le potimarron cru sent la terre fraîche et la noisette verte. Le potimarron cuit, lui, développe une douceur presque sucrée qui peut virer au fade si l’on ne…

Catégories Fruits et légumes de saison

Fraises en pot : mes trois saisons de ratés avant la bonne récolte

6 mars 2026 par Véronique Arnaud
Close-up of a person holding potted strawberry plants. Fresh and ready for planting.

« Elles vont adorer le plein soleil », m’avait assuré le producteur au marché des Halles aux Sables-d’Olonne, en me tendant trois plants de fraises Mara des…

Catégories Fruits et légumes de saison

Le poireau : du marché de Brem-sur-Mer à l’assiette

26 février 2026 par Véronique Arnaud
Three stages of leek preparation on a white background - whole, trimmed, and sliced.

L’odeur du poireau qui cuit dans le beurre — douce, presque sucrée — remplit la cuisine dès que la température est juste. Trop fort, il brûle et prend une…

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Saisons en Assiette

Cuisiner avec les saisons, redécouvrir les fruits et légumes oubliés. Des recettes simples et accessibles, ancrées dans les producteurs locaux de Loire-Atlantique.

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